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Meditando

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Antes o seu prazer está na lei do Senhor e na sua lei medita de dia e de noite. Salmos 1:2 As leis humanas são muito importantes para que a sociedade funcione de forma minimamente organizada. E com a lei de Deus não é diferente: ela existe para que cada um de nós conheça seus limites e também o que Deus espera de casa um de nós. Quem ama seu próximo como a si mesmo não vai furtar, matar, adulterar ou cobiçar os objetos dos outros. Quem ama a Deus sobre todas as coisas, O colocará em primeiro lugar na vida. E como consequência natural, procurará fazer a Sua vontade. E uma das maneiras de conhecer a vontade de Deus é meditar na Sua lei. Por isso, por que não escolher hoje mesmo um versículo de Êxodo 20:1-17 e meditar sobre ele? Uma meditação sincera e disciplinada pode trazer clareza mental e paz ao coração. Ou uma saudável e importante inquietação, que pode ser muito útil para que as mudanças necessárias sejam compreendidas e colocadas em prática. Créditos das imagens:  Pexels - Pixaba

Sono tranquilo

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Em paz me deito e logo pego no sono, porque, Senhor, só tu me fazes repousar seguro. Sl 4:8 Quantas vezes você não foi para a cama com várias preocupações na mente? Quantas vezes isso não prejudicou seu descanso? E quantas vezes isso ajudou na resolução do problema? Uma noite mal dormida resulta em um dia pouco produtivo, com raciocínio mais lento, muito cansaço e muitas vezes um misto de frustração e irritação. Se em épocas normais, a tendência a levar problemas para a cama já é grande, imagine agora em plena pandemia. Nesse momento, devido a gravidade da situação, é possível ver de maneira bem clara que muitas das preocupações que tiraram o nosso sono não eram tão importantes assim. Com isso em mente, haverá um pouco menos de dificuldade em identificar o que é realmente essencial e que merece um pouco mais de atenção. E mesmo que a hora do descanso se aproxime e a preocupação continue presente, precisamos confiar em Deus e crer que um sono restaurador, pacífico e seguro nos aguarda.

Assumindo a própria responsabilidade

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Disse Davi a Deus: Não sou eu o que disse que se contasse o povo?  Eu é que pequei, eu é que fiz muito mal; porém estas ovelhas que fizeram?  Ah! Senhor, meu Deus, seja, pois, a tua mão contra mim e contra a casa de meu pai e não para castigo do teu povo. 1 Crônicas 21:17 Ninguém gosta de errar, mas essa é uma característica presente na natureza humana. Porém, pior do que errar, é não assumir o erro, tentar justificá-lo, colocar a culpa em outra pessoa ou fazer-se de vítima. E considerando o grande poder que nossos hábitos têm sobre nossa própria vida, imagine quão desastrosas podem ser as consequências da negação dos próprios erros durante, 20, 30 anos.  Ao mesmo tempo em que os erros fazem parte da vida, a autorresponsabilidade também pode fazer. Se quebrou, conserte. Se sujou, limpe. Se foi rude, peça desculpas. Não tente justificar-se, pois justificativas têm pouco valor quando comparadas a responsabilidade de assumir os próprios erros sempre que necessário. Que assim como Davi, ca

Geração analgésico

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Vivemos em uma sociedade que parece ter aversão a dor, como se ela fosse algo anormal em um mundo de pecado. Qualquer dor, por menor que seja, é rapidamente tratada com medicamentos, o que causa ainda mais intolerância a dores em geral e consequentemente menor flexibilidade para lidar com frustrações. Vivemos em uma época na qual parece que a tristeza é algo de outro mundo, algo anormal. O que importa, e que veladamente virou até obrigação, é a felicidade, em tempo integral de preferência.  Mas o que vemos por aí são pessoas se esforçando – e continuamente se frustrando – para serem felizes de acordo com o que a mídia e a sociedade atual ensinam.   A impressão que dá, é a de que coletivamente nos esquecemos das palavras de Jesus:  “No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo."   (João 16:33) Está escrito  “no mundo tereis aflições”  e não  “talvez tereis aflições”  ou  “pode ser que tenham aflições” .  A frase é clara.  Claríssima. Cabe a nós sabermo

Ídolos modernos

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Não terás outros deuses diante de mim. Êxodo 20:3 As invenções humanas, embora úteis, muitas vezes proporcionam uma admiração acima do normal. Em 2015, uma pesquisa apontou que 42% dos internautas brasileiros prefeririam ficar sem água e luz do que sem o smartphone. Automóveis, status social, profissão, esposo(a), pessoas de destaque na mídia, como esportistas, músicos e atores, muitas vezes ocupam um espaço maior do que deveriam ocupar em nossa vida. Com o tempo, o lugar que deveria ser exclusivo de Deus, acaba sendo dividido com outros ídolos, embora muitas vezes nem percebemos, pois tudo geralmente começa de forma tão sutil e inocente, que acaba sendo aceito com muita naturalidade. Por isso, precisamos estar sempre atentos e vigilantes. Os ídolos modernos estão aí, sempre disponíveis a tornarem-se o que consideramos mais importante em nossa vida, se assim o permitirmos. Apenas se o permitirmos. Fonte da pesquisa:  G1 - 42% dos internautas preferem ficar sem água e luz do que sem cel

Qual é a sua escolha?

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Respondeu o rei de Israel a Josafá: Há um ainda, pelo qual se pode consultar o Senhor, porém eu o aborreço, porque nunca profetiza de mim o que é bom, mas somente o que é mau. Este é Micaías, filho de Inlá. Disse Josafá: Não fale o rei assim. 1 Reis 22:8 Ouvir a verdade nem sempre é agradável. Muito pelo contrário, pode ser algo muito difícil e dolorido, mas necessário e importante. Nem sempre a verdade desconfortável chega até nós através de outras pessoas, mas de nossa própria consciência.  E quando ocorre dessa forma, geralmente tentamos desviar a atenção para outro pensamento, para qualquer atividade que cale a voz interior.  Assim, as oportunidades de aprendizado e de correções de rota vão sendo engavetadas em algum canto da mente para nunca mais serem utilizadas. Mas será que agir desse jeito realmente vale a pena? Não é melhor ter consciência do que precisa ser modificado, de quais pontos da personalidade necessitam de atenção e ajustes do que passar a vida na ilusão e na negaçã

Geração sedentária

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 Tomou, pois, o Senhor Deus ao homem e o colocou no jardim do Éden para o cultivar e o guardar. Gênesis 2:15 As comodidades da vida moderna são positivas, porém trouxeram consigo um sedentarismo muito intenso. Elevadores e automóveis são de grande utilidade, porém muitas pessoas quase  não caminham mais devido a facilidade que tais itens proporcionam. Além disso, com o aumento de compras on-line, menos do hábito de "bater pernas" tem sido praticado por muitos. Isso, muito antes da pandemia. Juntamente com a alimentação industrializada , o sedentarismo têm ocasionado muitas doenças, pois o corpo necessita de alimentos adequados e atividade física para funcionar bem. Abaixo veja uma lista com alguns dos benefícios das atividades físicas. - Redução da ansiedade e do estresse, pois regulam a liberação de noradrenalina (hormônio relacionado ao estresse) e aumentam a produção de serotonina (hormônio que proporciona bem-estar). - Auxilia na manutenção ou redução de peso. - Melhora o

Questão de saúde

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 E disse Deus ainda: Eis que vos tenho dado todas as ervas que dão semente e se acham na superfície de toda a terra e todas as árvores em que há fruto que dê semente; isso vos será para mantimento. Gênesis 1:29  Todos nós sabemos que a boa saúde tem forte relação com a alimentação, mas são poucos os que conseguem resistir aos apetitosos inventos da indústria de produtos alimentícios. De um lado temos à nossa disposição produtos que, apesar de muito viciantes, geralmente não são incluídos nessa categoria, como queijos, bifes e cereais matinais.  Se quiser, veja a lista completa em meu post  Os alimentos mais viciantes da atualidade . Do outro lado, temos os produtos naturais: frutas, verduras, legumes, etc. Sem rótulos, lista de ingredientes, embalagens coloridas ou peças publicitárias, esses produtos vendem-se por si mesmos.  Em cada um deles, é admirável a quantidade balanceada de nutrientes que são facilmente reconhecidos e assimilados pelo organismo - algo que não ocorre com os prod

Que exemplo!

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Eis-me aqui; testificai contra mim perante o Senhor, e perante o seu ungido, a quem o boi tomei, a quem o jumento tomei, e a quem defraudei, a quem tenho oprimido, e de cuja mão tenho recebido suborno e com ele encobri os meus olhos, e vo-lo restituirei. Então disseram: Em nada nos defraudaste, nem nos oprimiste, nem recebeste coisa alguma da mão de ninguém. 1 Samuel 12:3,4 Querem levar vantagem. Usar pessoas como "escada". "Puxar o tapete" de colegas de trabalho. Fazer algo não correto quando não há ninguém olhando. Participar do sombrio mundo da corrupção. São tantos os hábitos e atitudes prejudiciais aos quais estamos expostos diariamente! De qualquer forma, ver outras pessoas trilhando por esses caminhos e aparentemente se dando bem, não valida nossa vontade ou atitude de também seguir por ele. Fazer algo que nos deixa incomodados ou com a consciência pesada geralmente é um sinal de que cruzamos a fronteira da moral, da ética e do que é co

Planos que dão certo

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Os planos do diligente tendem à abundância, mas a pressa excessiva, à pobreza. Provérbios 21:5 Muitas vezes fazemos planos sem analisar bem todas as variáveis envolvidas.  O resultado dessa atitude pode ser o sucesso parcial ou até mesmo o fracasso que vem acompanhado de frustração e tristeza. Por isso, a diligência é fundamental.  Precisamos ter cautela, atenção e confiança em Deus para que nossos planos deem certo, se realmente forem também da vontade dEle.  Do contrário, é melhor para nós mesmos que nossos planos deem errado... Créditos da imagem:  Gerd Altmann - Pixabay